Veilig bewegen in en om uw huis
Bent u 65 jaar of ouder en woont u nog thuis in Helmond? Neem deel aan het gratis valpreventieprogramma en blijf langer fit, zelfstandig thuis wonen én genieten van het leven.
Zelfstandig wonen en onbezorgd de dagelijkse dingen blijven doen, zoals een boodschapje, een rondje fietsen of een familiebezoek. Dat willen we allemaal. Naarmate we ouder worden, kan dit steeds lastiger worden. Een goede gezondheid helpt hierbij.
Waarom meedoen?
- U kunt de dagelijkse activiteiten langer blijven doen
- U werkt aan een betere spierkracht, conditie en evenwicht
- U wandelt en beweegt met meer zelfvertrouwen
- U leert nieuwe mensen kennen
- Het aantal valincidenten vermindert
Wilt u meedoen? Kijk dan op https://jibbplus.nl/valpreventie/